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吃白木耳有哪些好处

| 27岁 | 分类:发作性睡病 | 2人回复 | 2016-01-04

病情描述:

人家都说吃木耳好,,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效,但最近我发现了还有白木耳,不知道有哪些好处。同时多喝水,多休息,多运动,保持良好的生活作息。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

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共2条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

李建瑞

李建瑞主任医师

病情分析:银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体,银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈角质状,硬而脆,呈白色或米黄色,当它吸水后又能恢复原状。   银耳同其他“山珍”一样,不仅是席上的珍品,而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种常规药物及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。   营养分析   1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;

本回答来自: 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-04

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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

于凤章

于凤章主任医师

病情分析:白木耳是尤为珍贵的滋养品。白木耳又名银耳。营养价值高,具的生津、润肺、滋服、养胃、益气、活血、补脑、强心的作用。能清肺热,益脾肾,滋肾燥,多用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、咳痰带血、胃肠燥热、便秘下血、月经不调,以及血管硬化症、高血压等症。拌凉菜吃很好吃。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-04

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