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不吃减肥药不锻炼如何能减肥？

男 | 23岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2012-04-30

病情描述：

因为工作原因，缺少锻炼，每天坐在电脑前面，然后也不想吃减肥药减肥茶之类的~这个要怎么样才能减肥？同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

向TA提问

病情分析：您好，减肥是需要多方面的调理。注意饮食，多喝水。加强锻炼，按摩针灸的方法减肥治疗同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2012-04-30

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