长期失眠白天不瞌睡
男 |
24岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-01-02
病情描述：
长期失眠，白天不瞌睡，经常吃常规药物。有没有什么不再吃药就可以解决失眠的办法啊！同时注意保暖。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：精神类药物长期服用很容易产生药物依赖性，可以考虑换药治疗，白天多做运动释放压力，睡前可以在辅助镇静催眠药物的同时听听舒缓的音乐，泡泡热水澡，有助于放松身体与大脑，有助于提高睡眠质量。使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。生活中要乐观一些，遇到不顺心的事情要多往好的方面想。要多进行一些户外运动。要多出去散散心。尽量不要使用药物治疗。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-02
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠症引起的原因就是神经衰弱，情绪不稳定，精神刺激等原因引起的症状，及时口服安神补脑液，常规药物，等药物治疗，配合针灸按摩治疗。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院
投诉 | 2016-01-02
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：有可能和多种不良因素，精神因素有关症状，是可以服用中成药安神温胆丸，常规药物调理，常规药物坦度螺酮胶囊调理，易消化易吸收饮食，配合针灸按摩治疗。同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-02
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