下雨天失眠怎么解决
男 |
28岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-01-02
病情描述：
下雨天失眠怎么解决？每次一到下雨天，就失眠。这是怎么回事啊！同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
失眠症的治疗方法：暗示法 这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2016-01-02
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，如果每逢阴天下雨就失眠，且形成规律的话，可以在这种的天气于睡前半小时服用一点镇静药物，如常规药物等，请在医生的指导下服用
意见建议：建议你还是到就诊医院复诊一下，把你的情况给经治医生说清楚，医生会有针对性的出处理的
本回答来自： 黑龙江省医院
投诉 | 2016-01-02
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