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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 南昌哪里看失眠好
女 | 38岁 | 分类：失眠 | 3人回复 | 2016-01-04
失眠的治疗方法，都有哪些？失眠是很多人都能遇到的问题，是一种常见的症状。虽不是大问题，但是长期失眠对身体的危害很大，人每天精神不好，时间久了身体会出现一些疾病，要及时治疗失眠。请问，哪里能治疗失眠？
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：你好，建议去正规的医院。造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2016-01-04
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魏新苗副主任医师
病情分析： 你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-01-04
王惠玲副主任医师
病情分析：失眠症引起的原因就是神经衰弱，情绪不稳定，精神刺激等原因引起的症状，及时口服安神补脑液，常规药物，等药物治疗，配合针灸按摩治疗。同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。
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