经常失眠，全身无力是怎么回事

病情分析：失眠、入睡困难和更换工作环境有一定关系，如果没有影响到白天的工作和生活，尽量自己放松进行调整，移情易志，找点娱乐活动放松自己，做些头部按摩也有作用，尽量放松身心，调整一段时间看情况，不要过分担心自己的症状。如果仍然没有改善，可以服用少量常规药物，但最好服用前一下心理睡眠专科医生的意见。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-04

病情分析：失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2016-01-04