产后需要补钙吗
男 |
27岁 |
分类：错构瘤 |
2人回复 |
2016-07-26
病情描述：
产后需要补钙吗，产后感觉腰酸背痛，浑身都不舒服，不知道是不是因为缺钙的因素或病因，想问一下产后需要补钙吗？产后怎么样补钙呢？同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：产后妈妈如果缺钙不仅会出现腰酸背痛、抽筋的情况，同时还会影响宝宝母乳中钙的吸收。指导意见：产后妈妈建议要注意补钙，可以通过食补和钙片结合来补钙，食补通常可以吃牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜、海带，这些对产后妈妈补钙效果都是挺不错的。除此之外，建议产后还有再服用钙片补钙，产后补钙通常用的是钙之缘片，钙之缘片对改善产后腰酸背痛、抽筋的情况效果是比较好的，同时还可以保证母乳中钙的含量，保证宝宝对钙的吸收，不会间接影响到宝宝缺钙。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-07-26
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