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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：根据你说的情况应该是要学会冷静思考，学会忍让，学会一些积极的心理防卫。
结合针灸治疗，注意休息，口服营养大脑的药物治疗。同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。
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