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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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佟素华副主任医师
病情分析:抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性循环之中,不断的强化了自我症状。
意见建议:特别是早晨时期的锻炼,很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析:根据你的描述你的症状应该是因为压力导致的抑郁症以及焦虑症。抑郁症通常表现为精神涣散,注意力不集中,做事效率低,对什么都提不起兴趣,悲观厌世,失眠等症状。
首先你能够认识到自己的病情,说明你还有自知力,治疗抑郁症最有效的措施是要坚持吃药,其次要保持乐观向上的心态,改善性格,同时还要加强营养,保证足够的睡眠。条件允许的话可以适当进行音乐,放松治疗。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-12-28
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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祝秀丹主任医师
病情分析:抑郁和胃痛有着很大的关系,胃痛属于抑郁症的躯体表现,如果你自己能感觉到不高兴,或是情绪低落就会胃不舒服,说明你的抑郁症情况已进入中度以上,建议你马上进行诊治,同时按照患者自诉的病症,要注意保持个人生活卫生,多喝水,多运动。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-12-28
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