脖子经常落枕怎么办，每次都神经拉着疼，疼

病情分析：“落枕”是由于颈部软组织劳损，失去了维护颈椎关节稳定性的功能。颈椎病患者常有反复复发的落枕，即习惯性落枕。经常性头晕：这种情况常出现在颈部活动时，特别是突然转头时会感到眩晕，复发时患者头晕目眩，如同乘坐车船一样。轻者数秒即愈，重者可持续数日或更长时间。常常伴有不同程度的恶心、呕吐、面色苍白、出汗、步态不稳。头痛头昏头痛是颈椎病的常见症状，一般位于头后、头顶及耳部上方，以胀痛、跳痛、烧灼痛为多见，或表现为放射痛、刀割样疼痛、头昏痛等。可伴有头晕、耳鸣、听力下降、视力下降、眼睛发胀、颈部不适及僵硬，每当受凉、感冒、过度劳累后加重。指导意见：对颈部软组织做热敷、按摩能缓解疼痛，按压枕大神经时可使疼痛加重。除此之外，如有久治不愈的低血压、高血压、“找不到因素或病因”的内脏功能紊乱、不明因素或病因的心律不齐等与心脑血管系统疾病相类似的表现时，在排除内科疾病、神经内科疾病后，也应考虑到颈椎病的问题，正确及时就诊。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-06

病情分析：落枕的治疗方法很多手法理筋针灸药物热敷等均有良好的效果尤以理筋物法为佳.患者可在痛点做点压手法点压时以不引起疼痛有酸胀感为宜.还可对痛处肌肉进行拿捏这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛.如有条件可在医院进一步手法治疗.还可以配合活血舒筋疏风活络药物内服.或活血止痛类膏药外敷.也可以行针灸或耳针治疗.针灸可取风池大堆风门曲酷桓外关痛点等.耳针可取神门以质下压痛点等.如配合热敷效果更好.
落枕症状缓解后可行颈部功能锻炼以增强颈部力量减少复发机会.方法如下：两脚开立与肩同宽双手叉腰.分别作抬头望月低头看地头颈向或后转眼看右方头颈向左后转眼看左后方头颈向左侧弯头颈向左后转眼看左后方头颈向左侧弯头颈向右侧弯头颈前伸并侧转向左前下方头颈前伸并侧转向左前下方头颈转向右后方上方头颈转向左后止方头颈各左右各环绕1周.以上动作宜缓慢并尽力作到所能达到的范围.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-06

病情分析：落枕多数是由于睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。另外一种情况是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。建议：应该注意局部保暖，注意睡觉姿势。适当的按摩理疗，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果

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