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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：晨起出现颈部不适感，多数和睡姿有关，如果是经常性出现这种情况可考虑颈椎问题。指导意见：建议：可适当热敷，按揉患处。改变不良的工作生活习惯，加强颈部肌肉锻炼，祝早日康复。同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈贤楠主任医师
病情分析：你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵所致，建议用独活寄生汤或丸治疗，有一定效果同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-01-06
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：平时多注意休息，避免长久弯腰和过度负重，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉 | 2016-01-06
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