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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好,直肠损害,痔,肛裂等都可以造成便鲜血,您的情况以内痔出血的可能性比较大,对于痔的初期和无症状的痔,一般不需要特殊治疗.您现在出现了便血,不知是否有肿块突出.建议您去肛肠科做个检查确诊一下何种程度的痔,平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生.1,合理饮食,避免辛辣,油炸食物,多食膳食纤维,荤素搭配,粗细要得当,这样才能使大便不至于稀溏,干燥.2,保持大便通畅,养成定时排便的好习惯,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.不强忍排便意思,积极治疗便秘,并防止腹泻.3,注意保持肛门周围清洁.4,劳逸结合,适时调整体位,改善局部血液循环.5,经常参加体育锻炼,多做提肛动作,加强局部的运动对减少局部的静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处.祝您早日康复
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