得了便秘应该怎么治疗会好一些啊？

病情分析：治疗便秘最好了解一下产生便秘的原因。如肠道有益菌不足病因者：食用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-08

病情分析：您好，便秘的人群在日常的饮食中应当要注意多吃含膳食纤维和维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，多吃具有清热解毒功效的食物，多吃具有润肠功效的食物，平时的生活中还可以适当的进行运动，可以帮助肠道的蠕动，缓解便秘现象。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2016-01-08

病情分析：便秘和多种因素，胃肠道过度吸收水分引起的症状，是可以服克克常规药物口服液，麻仁滋脾丸调理，易消化易吸收饮食。同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2016-01-08