心烦失眠是什么原因
男 |
45岁 |
分类：失眠 |
2人回复 |
2016-06-21
病情描述：
我经常失眠心烦是什么原因引起的呢?有没有什么好一点的可以解决长时间失眠的办法啊！同时建议多喝点水，平时注意卫生，增强免疫力。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-06-21
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要泡脚等等，这样是可以减少像您这样的情况的，希望我的话可以帮到您，祝您健康！
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院
投诉 | 2016-06-21
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