多吃水果和蔬菜可以减少雀斑的形成吗
女 |
40岁 |
分类：祛斑 |
3人回复 |
2016-01-08
病情描述：
我是一个不爱吃水果的人，但是对蔬菜还可以，我身边的朋友老是说我多吃点水果吧也没多少钱，还可以让你的皮肤变好点，那多吃水果和蔬菜真能减少雀斑的形成吗？同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，每天的饮食中缺少蔬菜，或者蔬菜摄入量少，皮肤容易失去光泽，黑色素容易沉淀，形成斑点，水果含有丰富的维生素和其他丰富的营养成分，多食用水果可以补充水分，滋润肌肤，减少斑点形成的机会。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-08
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