下半部分的眼白发黄

病情分析：[编辑本段]【注意事项】眼睛的保健计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞,菊花,决明子.常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处.饮茶能防止视力衰退和恢复视力.国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害.茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外.必需脂肪酸,维生素A,K,E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给.如牛奶,蛋,肝,花菜,卷心菜,茄子,扁豆,胡萝卜,黄瓜,番茄,香蕉,苹果等.我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能.我再具体的讲一下哪些食物可以防辐射：1,富含胶原弹性物质的食品.这一类的代表有海带,紫菜,海参,动物的皮肤,骨髓等等,因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能.2,富含抗氧化活性物质的食品.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能.新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉.3,具有排毒功能的食物.比如猪血,黑木耳等等.猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘,有害含辐射的金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外.黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足.这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外,不给辐射物质留下丝毫立足空间.4,明目类食物.这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的都市白领,学生等人.计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞,菊花,决明子.常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处.饮茶能防止视力衰退和恢复视力.国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害.茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外.5,保持体内营养的平衡.研究表明,必需脂肪酸,维生素A,K,E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给.仅增加其中任何1种维生素,都不能得到预期的营养效果.矿物质的营养平衡问题尤为重要,体内钾,钠,钙,镁等离子浓度须合适,否则不能维持水与电解质平衡,轻者损害健康,重者甚至危及生命.微量元素与其他营养素相互之间的关系也很重要,锌对许多营养素包括蛋白质与维生素的消化,吸收和代谢都有重要影响.当我们受到辐射损伤时,矿物质包括微量元素在内,过量或不平衡,均会产生不良影响.这一类的营养我们可以通过如牛奶,蛋,肝,花菜,卷心菜,茄子,扁豆,胡萝卜,黄瓜,番茄,香蕉,苹果等食物中得到补充.眼睛同时要保湿在我们的眼球表面,有一层薄薄的起润滑作用的泪液膜,随着眨眼而不断刷新,并保持着眼睛湿润.如果空气干燥或一直全神贯注,大约10多秒之后,泪膜上便会出现一个个干点,眼球表面会越来越干燥.因此在通常情况下,每分钟要眨眼10—20次.而当专心致志阅读或目不暇接操作电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右.由于眼球干燥,角膜和眼睑之间“眼开眼闭”时便容易擦伤,从而引发眼睛干涩,疲劳不适,炎症和疼痛,形成干眼症.如果不加以重视,就有可能出现角膜溃疡和瘢痕,最终导致视力的下降.由此看来,注重眼保健,提高生活质量,理应成为人们不可小觑的话题.然而要使目不转睛现象有所缓解,这对热衷上网或者看电视的人来说,有点勉为其难.那么,能不能研制一种人工泪液来保护眼睛呢?美国科学家对此作了有益的探索.他们研制出了一种名为“泪然”的拟天然泪液的灭菌滴眼剂,具有天然泪液的性质,能与泪液结合,作用温和,迅速及持续地缓解眼球干燥,过敏及刺激性症状,并可替代泪膜,消除眼球灼热,疲劳及不适感.怎样拥有一双漂亮的眼睛眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?1.克服不良习惯很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化；长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人.2.食物搭配要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹,鱼尾纹,眼袋,黑眼圈,眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积；经常食用一些胶质性物质,如猪蹄,鸡爪等,以保持皮肤的弹性.3.适当选用化妆品选用一些眼部的护肤品,如眼霜,眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩.4.生物保养法用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深.5.生活工作习惯常在计算机前打字,戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化.这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的.水果对人的健康作用不可小视,如果我们有针对性的吃,效果会更好.我把我知道的哪些水果针对哪些方面都有哪些作用介绍给你.1.降血压的水果：山楂,西瓜,梨,菠萝.2.在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系统的良好发育,预防孕妇贫血.含有叶酸的水果：苹果,香蕉,芒果,木瓜,猕猴桃.3.减缓衰老在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的水果,它含有在丰富的维生素C,A,E,叶酸和微量元素钾,镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低.这都使猕猴桃能为工作奏快,精神紧张的现代都市人注入生命的活力.另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老.因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈最好少吃.4.减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲.减肥的水果：苹果,西柚,火龙果.5.保养皮肤人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥,脱水.水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的.而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分.保养皮肤的水果：香蕉,芒果,哈密瓜,草莓,橙子,苹果.6.明目人的眼底分布着许多毛细血管,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证.保护眼睛的水果：猕猴桃,柠檬.7.癌症的天敌平时饮食中多摄入水果,可降低患乳腺癌,前列腺癌和肺癌的几率.这是因为水果中含有人体所必需的微量元素.抗癌的水果：猕猴桃,葡萄,橙子,苹果.

本回答来自： 北京大学第一医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-11

病情分析：你好,根据你的病情描述,不排除为黄疸,又称黄胆,俗称黄病,是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤,黏膜和巩膜发黄的症状和体征.
　　某些肝脏病,胆囊病和血液病经常会引发黄疸的症状.
　　通常,血液的胆红素浓度高于2-/dL（34-51）时,这些部份便会出现肉眼可辨别的颜色.
黄疸是指高胆红素血症,临床表现即血中胆红素增高而使巩膜,皮肤,粘膜以及其他组织和体液出现黄染.当血清胆红素浓度为17.1～34.2umol/L(/d1)时,而肉眼看不出黄疸者称隐性黄疸.如血清胆红素浓度高于34.2umol/L(/d1)时则为显性黄疸.
　　病因
　　1,由于红细胞破坏增加,胆红素生成过多而引起的溶血性黄疸.
　　2,肝细胞病变以致胆红素代谢失常而引起的肝细胞性黄疸.
　　3,肝内或肝外胆管系统发生机械性梗阻,影响胆红素的排泄,导致梗阻性（阻塞性）黄疸.
　　4,肝细胞有某些先天性缺陷,不能完成胆红素的正常代谢而发生的先天性非溶血性黄疸.

以上是对“下半部分的眼白发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-11

病情分析：有可能是因为你平时用眼过度引起的视觉疲劳。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，
要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2016-01-11