情感强迫症
女 |
35岁 |
分类：强迫症 |
3人回复 |
2016-06-07
病情描述：
情感强迫症怎么治疗？我每天都会给我老公打电话，假如没接我就会一直打。我总是想知道他每天每时每刻都在做什么！怎么办？该怎么治疗？同时适当的活动。不要长时间一个姿势。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在生活中患者首先要解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2016-06-07
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你有两条路可以选择，一条就是继续走求助心理医生的路，从心理长短那里得到治疗心理病的方法，但这条路需要有一定的决心，你知道吧。
另一条路就是自己去找书来看，这条路的前提是你已经基本可以确定自己的心理是哪种问题，然后就是根据书上的内容找到创造治疗办法的灵感，用自己创造的办法来给自己治疗。
本回答来自： 黑龙江省医院
投诉 | 2016-06-07
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