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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：建议最好到医院骨科检查下，排除有外伤或关节炎导致的可能性，平时注意保暖，饮食清淡，适当补钙，多喝牛奶，戒烟酒，针对症状可以适当服用万通筋骨片和三七片。同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。
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