整晚失眠睡不着
男 |
25岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-01-14
病情描述：
一整晚失眠，睡不着，是什么原因。已经持续一个多月了。没有一整晚失眠，睡不着，是什么原因。同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-14
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）
投诉 | 2016-01-14
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