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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析:丰胸不难的只要你能坚持你可以做做胸部运动胸部外扩收拢式1.双臂移到胸前两个手掌合拢 2.吸气两掌用力紧压使两个胳膊肘水平展开3.保持2的姿势一边吐气一边努力挺直上身使胸部 感到有拉力仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉保持10秒后放松身体反复5次拢胸效果非常明显“飞鸟”这种健身方法相信大家都很熟悉但真正做得标准的人就不一定多了首先要选择你感觉 使七八成力量就可以完成的哑铃其次动作要规范才能锻炼到自己的胸肌
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