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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 治疗失眠的土方法
男 | 27岁 | 分类：失眠 | 3人回复 | 2016-01-19
治疗失眠的土方法有哪些? 还有什么中医方法可以治疗失眠和抑郁症的啊！本人好严重的啊！同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
邸志勇副主任医师
病情分析：病情分析： 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问 投诉 | 2016-01-19
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李娟主任医师
病情分析：建议睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。2。揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉 | 2016-01-19
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