心里有对未知的恐惧
女 |
21岁 |
分类：神经内科 |
5人回复 |
2013-05-12
病情描述：
有对未知的恐惧同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
希望得到医生的帮助
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共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，这种情况多是和自身的心理承受能力有关的。要学会减压，不要把不愉快的事情放在心上，减轻心理压力。多和亲人朋友交流，转移注意力是很重要的。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2013-05-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
本回答来自： 山西医科大学第二医院
投诉 | 2013-05-12
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你这描述的情况可能是心理的原因，建议到医院做一个心理疏导治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，保持良好的心情同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。
本回答来自： 黑龙江省医院
投诉 | 2013-05-12
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