有同事患上了糖尿病这种病，那么我要怎么做才能预防呢？

病情分析：山药 山药含有常规药物分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2，这些成分促进了血液克克常规药物的代谢。山药还含有淀粉酶，可使血液中不再积存糖分。黏滑成分越多的山药，其药效成分也越高。
芋头 芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。
富含铬的食物 富含铬的食物有增强常规药物的作用，能促进脂质和糖的代谢。如果体内缺乏铬，会使常规药物的功能降低，容易引起糖尿病和高脂血症。海藻类、鱼虾、松花蛋、糙米、动物肝脏等都富含铬。

本回答来自： 山西医科大学第二医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-02-03

病情分析：根据你的病情分析 目前国内部分医院进行干细胞移植治疗糖尿病，是有一定的效果的，可以到相关的医院进行相关的看是否可以进行治疗，是有机会可以治愈的。
糖尿病患者的饮食：饮食需要注意营养均衡，食物的种类多样化，避免高淀粉、高脂肪，多吃含有维生素及纤维素的食物，可以少吃多餐。还要有适当的运动。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2016-02-03

病情分析：您好，首先要树立正确的进食观，采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素，但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是较好的饮食配伍。其次要定期测量血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2016-02-03