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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:您好,失眠也是一种情绪,只要不给它“能量”,不过分关注它,顺其自然,这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静下来, 心情放轻松。没有想要入眠的压力,自然入眠。睡前也可以洗个热水澡、散步、听轻音乐,有助于入眠,同时也可结合中药,可以调节机体紊乱,使之趋于正常和神经功能兴奋与抑制双向调节功能。具有良好的辅助睡眠作用和补中、益精、强意志等功效,可以达到康复效果。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析:你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地医院找专家治疗。
必须了解失眠抑郁的原因,以此对症治疗。
生活中,有些人的心理承受能力很差,一个小小的问题都能让他日思夜虑,在脑海中产生巨大的波澜,从而导致失眠抑郁。对于这类人药物治疗不一定起很大的作用,只有做好心理调适工作,才能从失眠抑郁的苦海中解脱出来。
本回答来自: 西安市第九医院(西安市铁路中心医院) 投诉 | 2016-02-14
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