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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：失眠是与大脑神经兴奋遏制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋遏制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：应该是最近压力太大而影响的，所以要多调节一下自己的情绪，可以配合一些食疗的方法。例如牛奶、核桃、桂圆、莲子、食醋等，可以在一定程度上帮助睡眠。同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉 | 2016-02-16
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