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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析:首先睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书、看过于紧张的电视、避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等)、不吸烟、等、应作适当的体力活动(如散步)、做体操等适当放松、避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.白天一定不要睡觉、把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼、在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析:你好,治疗失眠的药物有很多,简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-04-08
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析:现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1,安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。同时按照患者自诉的状况,建议你不要担心,保证自己不熬夜,多喝温开水。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-04-08
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