如何才能战胜焦虑症

病情分析：你好，焦虑症患者主要表现为思维缺少连贯性和逻辑性，幻觉妄想荒谬离奇、脱离现实，有的表现话少、思维贫乏；情感淡漠、协调性差；意志减退、孤僻、懒散等症状；大多数焦虑症患者的生活受其影响，而严重的焦虑症患者因患疾病的影响而不能正常劳动和生活；同时焦虑症患者对自身患病缺乏认识，不愿意接受治疗，部分病人需强制住院，家人应从旁劝解。焦虑症的表现包括容易紧张、焦虑、思虑增多，脾气急躁甚至暴躁。
意见建议：从你的情况来看，是有焦虑的情况，我建议你吃中药调理下，不要吃辣的食物，焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗以及药物治疗。本人专业治疗焦虑症，针对各种原因引起的焦虑症具有丰富经验，欢迎来院检查治疗，祝你早日康复！

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-05-25

病情分析：你好！精神疾病目前在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-05-25

病情分析：您好，建议您心理治疗与药物治疗共同治疗。 可以口服常规药物10～30mg，每日3次。勇敢的面对问题，把所担心的问题解决好，非常有助于治疗。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-05-25