我的恐惧症怎么治疗
女 |
23岁 |
分类：恐惧症 |
3人回复 |
2016-05-23
病情描述：
每当我紧张的时候就感到很恐惧，产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。那么我的恐惧症怎么治疗的呢？同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 对恐惧症而言,药物治疗从整体上说是辅助治疗,其作用往往是缓解患者的焦虑情绪或伴随的抑郁情绪.在恐惧症的治疗中,被研究的最为彻底,同时又是最有效的治疗方法之一要数行为治疗.最为常用的行为治疗技术包括：系统脱敏法,满贯疗法和模仿法.你可在心理师的指导下采用行为疗法进行治疗.
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-05-23
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，你的情况比较严重建议你到医院找心理医生面对面治疗
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）
投诉 | 2016-05-23
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