记忆障碍忌口有哪些我还应该在哪方面多加注意呢？

病情分析： 多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。
不宜饮酒。酒精增加常规药物能，常规药物是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲常规药物能，去甲常规药物能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食，禁茶、咖啡等。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-06-06

病情分析：从你提供的情况可以看出，你平时脾胃不调和，而本身的肝火旺，加上先天阴虚的体质所以很容易智力障碍，
如果想改善这情况，必须平时选用些补益中气的药物结合滋阴清肝的药物进行治疗，可以达到阴阳双补的效果。平时适当加强体育锻炼，饮食选择清淡一些的，还有平时不要熬夜。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2016-06-06

病情分析： 针对这种情况的话，首先一方面自己注意下平时的饮食营养吸收，同时再者注意下作息规律的调节，同时自己注意学习方法，也可以考虑用中药来调理下全身。 同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2016-06-06