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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：您好，根据您的描述，这种情况可能是梦魇的表现，和身体疲劳、睡眠姿势异常以及睡眠质量差有关，应该没有什么大问题。建议及时调整生活习惯，合理膳食营养，避免疲劳和熬夜。保持良好的心态和饮食生活习惯，睡眠时不要双手放在左侧前胸位置，容易影响睡眠质量。祝您健康幸福！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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祝秀丹主任医师
病情分析：您好，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反，要及时求医。 不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
意见建议：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-04-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-04-05
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