最近两月总是感冒我该怎么办好呢？

病情分析： 感冒只是一个症状，实际上是因为体质低下为根本原因。影响免疫力的首要因素是营养的不均衡，因为强大的免疫系统只会在营养全面的情况下才能激发出来。
意见建议：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

本回答来自： 山西医科大学第二医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-04-06

病情分析：早晨起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水洗脚，能促进血液循环，提高身体的耐寒，抗病能力，从而预防感冒的发生。每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次，可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。每天晨起后，到室外慢跑10-20分钟，能增强体质，提高身体御寒能力，防止着凉感冒。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2016-04-06

病情分析：由于感冒炎症刺激引起的低烧的。是常见的现象。往往是可以选择消炎药物以及采克克常规药物等药物治疗的。是常用药物，以及建议多喝水。适当的休息。问题不大。不要劳累和受寒。 同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2016-04-06