体力现在也透支的厉害，伴有失眠该怎么调理呢？

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-04-13

病情分析：考虑是神经衰弱的可能性大，要注意保持情绪舒畅和转移注意力，可以服克克常规药物、天王补心丹、常规药物胶囊和健脑补肾丸等对症治疗同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2016-04-13