怎样有效的降低牛皮癣遗传

病情分析：主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、调料类：牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、牛皮癣患者忌喝各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。
5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）
牛皮癣患者也要注意牛皮癣愈后的护理。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2016-04-27

病情分析：1、牛皮癣患者应该尽量避免与同样患有牛皮癣的对象结婚，如果两个牛皮癣患者结婚，其后代病发牛皮癣的概率高达70%。2、患者应该选择在防卫素处于休眠阶段的时候受孕。 3、最佳受孕期是夏季。夏季是牛皮癣发病的淡季，患者的身体机能处在一个相对比较良好的状态，相应的，防卫素也处于非活跃期，遗传的概率要小一些。4、走出皮损消褪即可怀孕的误区。这个观念有一个很严重的误区。一定要走出皮损消褪即可怀孕的认识误区。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2016-04-27

病情分析：您好，选择好择偶对象，选择在防卫素低潮期受孕，最佳受孕期是夏季，在牛皮癣低潮期受孕，以及在皮损消退的时候受孕，以上五条您具备的条件越多越好。这样就可以降低了您的孩子被遗传牛皮癣的几率了。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-04-27