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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：神经性失眠除了表现为进入睡眠困难、即使睡着了也很容易被惊醒、心身疲劳、头重、反应迟钝、倦怠,治神经性失眠建议服用安神药物治疗。同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：年轻人失眠很有可能是最近有什么事或者学习压力太大的导致的，建议你睡觉前就不要想太多事情了，放下心来闭眼睛睡觉，睡觉之前喝上一杯热牛奶对你的睡眠也有帮助。同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2016-04-25
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