得了牛皮癣怎么有效的护理呢

病情分析：1、保持乐观的情绪树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣的一剂良药。2、适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳、气功疗法等。3、养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。4、清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。5、经常内服常用皮肤用药、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

本回答来自： 北京大学第一医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-05-03

病情分析： 牛皮癣病人要养成良好的生活习惯，勤洗澡，勤换洗衣服，不要穿刺激皮肤的衣服，住处不宜潮湿;注意保暖，避免着风、着凉，避免淋雨或太阳暴晒;要正确对待疾病，树立信心，要保护良好的心态，大度乐观，注意劳逸结合，生活要有规律，睡眠要充足，不打疲劳战;因为过劳会使机体免疫功能低下，抗病能力减弱而导致发病。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-05-03

病情分析： 您好，牛皮癣疾病的出现使得人们的身心健康产生很大的伤害，会带给人们很大的压力。所以做好护理措施是非常重要的。您需要注意要保持好的心情好的心态，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，勤换衣物。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2016-05-03