牛皮癣的瘙痒导致我难以入睡

病情分析：你好，牛皮癣患者出现皮肤瘙痒是常见的现象，但是牛皮癣患者较好能够自己控制不要抓挠或用药，可以采用转移注意力的方法，夜间瘙痒难以入睡，可以在睡前看看书、做做运动等让自己忘掉牛皮癣的痒，尽量不要去想皮肤瘙痒，也不要担心无法遏制，保持平和的心态，以便有个好的睡眠。牛皮癣患者们一定要根据自己的病情特点科学的处理。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2016-05-04

病情分析： 你好，夜间瘙痒难以入睡，可以在睡前看看书、做做运动等让自己忘掉牛皮癣的痒，尽量不要去想皮肤瘙痒，也不要担心无法遏制，保持平和的心态，以便有个好的睡眠。如果仍然无法入睡可以使用安神作用的中药，如百合、常用皮肤用药等，可以帮助睡眠，减少瘙痒的挠抓，促进皮肤的康复，帮助你更好的睡眠。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2016-05-04

病情分析：一般情况下，如痒感不是特别严 重，建议不必用药或治疗。如果夜间瘙痒难以入睡者，可以在睡前看看书、做做运动等等一些转移注意力的事情，当然这需要根据个人的实际情况来进行选择，以期达到安然入睡的目的。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-05-04