牛皮癣的养生方法主要有哪些呢

病情分析：一、牛皮癣患者要学会拍打法，就是互相进行捶背，捶背是有一定效果的，选择一定的穴位进行捶背，会起到缓解疲劳的作用，同时刺激人体的神经系统，进而可以增强人体的免疫力。二、揉腹法，这也是一种简单易行的方法，每天坚持十到二十分钟的揉腹，对人体的循环、人体的气血循环有很大的作用。但是需要注意的是，首先从一个方向进行揉腹，之后再换方向逆揉一次，但是速度不是特别的快，一定要慢，要到位，才能起到调节身体的作用，对于牛皮癣的消失有很大的促进作用。三、注意营养，保持良好的心态。营养的缺失必不可少，一定要每日进行调节

本回答来自： 复旦大学附属华山医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-05-09

病情分析：你好，牛皮癣患者可以多吃些富含维生素A的食物，如：蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物，如：胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物，如：，花生、**、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。忌食辣椒，酒，烟、生姜、葱蒜，咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜。

本回答来自： 山西省儿童医院 投诉  |  2016-05-09

病情分析：牛皮癣患者要多吃一些低脂肪食物 ，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海 鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。 由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只**，以补充失去的蛋白质。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2016-05-09