失眠，如何用药
女 |
65岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-05-17
病情描述：
失眠十年，每天用药同时通过病患讲诉的状况，建议多锻炼身体，注意多喝水。
曾经的治疗情况和效果：
服用安眠药
想得到怎样的帮助：
治疗药物和方法
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-05-17
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差建议采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-05-17
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠可能是压力大了,自己心里比较紧张烦躁,可能也有一些缺乏营养体虚,你可以喝一些常规药物和维生素B1调节一下,乐观一些放松点，多和别人沟通交流开开心心的自己鼓励自己，不要太过于紧张了。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-05-17
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