要怎样才能避免牛皮癣这个病情加重呢？

病情分析：牛皮癣跟人的关系好些敌我关系，你强它就弱，你弱他就强，所以在预防的时候需要调节好自己的身体，提高自己的免疫力，牛皮癣就不会入侵机体，可以多运动，还有比较关键的是需要避免身体受潮着凉，受风寒侵袭而诱发牛皮癣。只要避免了这些就会很好的预防。
意见建议：牛皮癣患者要调整好心态，保持心境平和。对于牛皮癣患者来讲，应该尽量的保持乐观的情绪，良好的心态对牛皮癣治疗康复及预防都非常重要。要加强体育锻炼，增强体质，抵御病邪的侵袭。患者应该尽量的保持饮食合理。多吃一些新鲜蔬菜、水果，比如大白菜，菠菜，南瓜，紫菜，莴笋，菜心，苹果，雪梨不要吃鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，耶不要喝酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。祝身体健康。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-05-17

病情分析：由于牛皮癣其发病机制较为复杂，各种诱发因素又互相联系、互为影响，治疗是相当困难的。加之个人的年龄、发病部位、健康状况的差异，以及接受治疗的耐心程度不同，疗效存在明显的差异，在治疗的同时，要改变偏食的习惯，饮食一定要合理搭配。做好平时的护理有助于牛皮癣的治疗。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2016-05-17

病情分析： 牛皮癣患者在选择用治疗牛皮癣疾病的药物的时候一定要慎重，特别是长期依赖西药的患者，由于西药具有激素成分，虽然当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-05-17