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牛皮癣在锻炼时注意的事项是哪些

| 34岁 | 分类:牛皮癣 | 3人回复 |

病情描述:

我患有牛皮癣有四年了,病情的治疗一直不错,虽然患了牛皮癣但我平时都是一直有天天锻炼的这个习惯。牛皮癣在锻炼时注意的事项是哪些?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

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共3条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

冯海峰

冯海峰主任医师

病情分析:1、防止受凉感冒。在户外进行锻炼时,应根据户外的气温适当的增减衣物,锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留,以免受凉感冒,加重病情。2、防止运动损伤。患者在秋冬进行锻炼,此时气温较低,肌肉的伸展度相对下降,神经系统对运动器官的调控力下降,容易出现肌肉、肌腱、关节及韧带等组织的损伤。3、防止过度运动。适当运动一方面可增强自身的体质,提高机体的抗病能力;另一方面还可通过汗液的排泄将体内的有毒物质排出体外。但是运动量过大,会破坏机体的内在稳定,造成机体的过度疲劳,会使病情加重。

本回答来自: 求医网  |  向TA提问 投诉  |  2016-06-01 17:22

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任学华

任学华主任医师

病情分析: 你好,牛皮癣是一种慢性皮肤病,具有顽固性和易复发性,主要由真菌感染引起 指导意见: 建议你平时避免辛辣刺激饮食,运动量不宜过大,应选择轻松平缓的项目,注意保持良好心态

本回答来自: 求医网 投诉  |  2016-06-02 13:40

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刘金祥

刘金祥主任医师

病情分析:患者的锻炼应循序渐进,运动前应该做好充分的热身活动,以免造成身体肌肉和韧带的扭伤。2、注意运动时机的选择牛皮癣的预防要注意哪些问题?专家称,一年之计在于春,虽然春季气温变化较快,且早晚温差较大,但依然是牛皮癣患者锻炼的好时节,患者可以在这一时段进行适当的身体锻炼,提高机体的抗病能力,以有利于牛皮癣症状的缓解和恢复。春季清爽干燥的气候也有利于牛皮癣皮损部位的治疗。3、避免运动量过大专家指出,由于春季人体阳气等处于收敛和内养阶段,所以牛皮癣患者不宜运动量过大和出汗过多,以免造成患者阳气的损耗而不利于牛皮癣症状的恢复。4、注意运动过程的保暖专家提醒,春季天气变化无常,因此在牛皮癣运动注意事项中,患者应注意不可穿单衣进行运动,应根据户外气温的变化进行衣物的增减;锻炼过程中的衣物不宜一下脱得过多,以免对患病部位皮肤造成刺激;锻炼出汗后应避免长时间在户外逗留,以免引发感冒使牛皮癣症状的加重。

本回答来自: 石家庄长安区朱克俭中医诊所 投诉  |  2016-06-02 13:36

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