牛皮癣患者增强免疫力的措施有哪些

病情分析： 牛皮癣患者增强免疫力可从多方面进行，但以饮食的影响是很大的。如新鲜萝卜有丰富的常用皮肤用药诱导剂而提高免疫，香菇所含的香菇多糖能增强机体免疫力，而猕猴桃、柠檬等水果富含的维生素C成分，有利于增强机体白细胞的战斗力，更好的抵御外界毒素因子的入侵。这些都是适宜牛皮癣患者的饮食，患者可以常吃。
意见建议：牛皮癣患者一定要留意日常的体育锻炼，增强自身抵挡力。人的机体免疫系统的紊乱，就会降低自身抵挡能力，所以我们需要从各方面加强留意，进步免疫力，对抗牛皮癣。而加强自我运动可以进步人体对疾病的抵挡能力。

本回答来自： 复旦大学附属华山医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-07-08

病情分析：1、保持心情舒畅乐观的心态对于牛皮癣的康复有重要作用。将机体维持在较好状态，如果长时间生活在巨大的压力下，会产生遏制人体免疫系统的荷尔蒙成分，很容易受到各种疾病的侵袭。2、保证充足睡眠牛皮癣患者应保持良好的作息。研究表明，充足的睡眠能使白血球增多，巨噬细胞活跃，淋巴细胞数量明显上升，有助于增强机体免疫力，避免细菌和病毒侵入。3、日常生活中牛皮癣患者应多锻炼身体，以增强机体的抵抗力。每天运动30~45分钟，运动强度不需要太大，只要心跳加速即可。可进行散步、快走、慢跑等有氧运动。

本回答来自： 山西省儿童医院 投诉  |  2016-07-08

病情分析：不良的生活习惯也会引发牛皮癣的发生，因此要保持良好的生活习惯，乐观的看待疾病，避免外伤、染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等，给患者带来更严重的危害。 二、牛皮癣属于一种变态反应性皮肤病，很容易过敏，如：药物疹,过敏性皮炎，漆过敏性皮炎等。因此患者应尽可能的查找出过敏源，避免再次接触和食用。 三、要保持乐观的心态，加强体育煅炼，适当户外活动，这样有助于增强体质提高皮肤抗病的能力。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2016-07-08