牛皮癣的饮食健康要注意的地方

病情分析： 牛皮癣患者健康饮食包括：
　一豆类也是牛皮癣患者摄取蛋白质的重要来源，特别是植物类素食的饮食中，含有大量的蛋白质，但是还必须配合谷类来制造良好的蛋白质。花生和种子与谷物混合，可以提供高蛋白质的食品。所有的谷物都提供蛋白，同时混合其他次级的蛋白质，如花生或豆类会提供优质的蛋白质，对于健康成长与修复身体组织大有助益。
二肉类是高品质的蛋白质的来源，但是这并不表示它会提供人体正确的、不含其他成分的、与身体所需要的类型相同的蛋白质，要留意选择合适的肉类食品。
三新鲜蔬菜扮演着重要的角色。各种不同的蔬菜提供不同种类的维生素与矿物质。同时，所有的蔬菜都提供大量的食品纤维。水果提供健康而自然的糖份，是食品纤维的最佳来源，而且不会含有太多的脂肪。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-07-13

病情分析：1、蔬菜类：忌吃生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。2、肉食类：忌吃牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。3、调料类：忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。4、忌喝各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重） 6、忌喝浓茶水、绿豆汤 。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2016-07-13

病情分析： 您好！牛皮癣平时应该忌食辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物，以及鱼、虾、蟹等生猛海鲜，牛皮癣患者应该多食含维生素A、胡萝卜素和维生素B2丰富的食物，主要包括：牛奶、羊乳、玉米、胡萝卜、红薯、青豆、西红柿、花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2016-07-13