你好，本人男，二十四岁，我就最近一两个月掉头发掉的厉害

病情分析： 您好，头发掉的比较多的话，要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-08-23

病情分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-08-23

病情分析：脱发的原因有很多，有脂溢皮炎、肾虚及局部皮癣有关，，还要注意营养调理，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，另外可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗。祝你早日康复

本回答来自： 中日友好医院 投诉  |  2016-08-23