晚上睡不好觉吃什么药好？

病情分析：看了你的症状。各项检查正常。可能是功能性疾病，肾虚的表现。气血不足，一般与 睡眠质量不好，精神因素，情绪易激动。生活的不规律，有关系。
建议患者1，有规律的生活，早睡，早起，不熬夜，2.适当的锻炼身体，保持睡眠时间，3，饮食易消化， 多吃蔬菜，水果，核桃仁，4，药物治疗，可以用，常规药物，常规药物片 ，

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-08-29

病情分析：　第一：建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；　　第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2016-08-29

病情分析：你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康
同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-08-29