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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：你应该心理治疗为主，药物辅助。工作要结合你的实际情况，比如状态还能坚持工作吗？及时看心理医生，做心理治疗，医院的医生一般是开药物，要联系中心，做心理治疗。这是治疗根本。抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐等放松心态。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：建议患者能多参加社会交往活动，寻求友谊和支持。努力和朋友保持联系，向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦。与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多，因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地表达自己的需要和感情，感到更能控制自己的生活，这种感觉可以避免抑郁情绪的产生，也可预防抑郁症的复发。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-09-02
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析： 治疗抑郁症最好的方法就是药物干预，心理治疗。关键在于心理治疗。若心理障碍未克服就会发作。还可以利用体育疗法，包括，跑步、跳绳、健身舞等，每周至少3次。同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2016-09-02
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