怎么才知道自己有没有患上抑郁症?

病情分析：您好，抑郁症是一种情绪低落、兴趣减弱、猜疑多虑、悲观失望、运动意志力减弱的状态。引发抑郁症的原因很多，遗传因素、环境因素、性格因素等。但最新科学研究表明，抑郁症等神经性疾病是由于大脑功能紊乱引起的。
　　意见建议：患者应该多进行一些心理治疗，建议通过心理卫生课或讲座，通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育。同时提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，从而能很好的预防抑郁症。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-09-05

病情分析：建议自己调节好自己的情绪，千万不要大起大落。也要去医院看看，到底是什么情况。如果自己不能控制，那么后果会很严重，抑郁症状加深的话可能会导致自杀，所以自己要把握好自己的状况。同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2016-09-05

病情分析：建议自己调节好自己的情绪，千万不要大起大落。也要去医院看看，到底是什么情况。如果自己不能控制，那么后果会很严重，抑郁症状加深的话可能会导致自杀，所以自己要把握好自己的状况。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-09-05