最近几天通肖失眠，白天没有精神怎么治？

病情分析：这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物。较好是到医院检查出结果，根据病情治疗，另外，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-09-06

病情分析：精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-09-06

病情分析：建议做脑ＣＴ检查排除脑病病变，可以服用药物如常规药物等对症治疗。注意不要吃刺激性食物，避免劳累和情绪激动为好的，慢慢会改善的
同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2016-09-06