抑郁症的表现，测测你是否得了抑郁症

病情分析：你好，从你反应的问题来看这并不是抑郁症，工作上的不顺利大家都会遇到，你可能对他人的评价比较敏感，导致的情绪偏激，没办法控制，建议你及时调整自己的心态是很总要的。
　　意见建议：你应该培养各种兴趣，转移注意力，不要想太多事情。另外可以多出去散散心，比如每天早晚出去走走参加一些娱乐活动都是可以的，当然，最终还是要归结到解决心理问题上，抑郁症主要是心理原因导致的，祝你早日康复！

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-09-09

病情分析：应该针对患者的病情进行综合考虑，建议患者检查一下，明确诊断后给予相应的药物治疗，针对抑郁症的治疗，目前一般采用抗抑郁药物对症处理，如果患者存在心理压力要及时给予疏导。
建议饮食生活规律，清淡饮食补充维生素微量元素。要多吃水果和蔬菜。因为很多水果中含有的维生素B，能够缓解紧张情绪。这样的食物有香蕉、梨、樱桃和苹果等。也可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2016-09-09