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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：建议吃含锌都比较丰富的食物。如鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。同时可服用恒.优.态，恒.优.态是一款专门针对育前男士设计的产品，配方富含安肌肽、常规药物等，通过减轻人体代谢负担，加快循环，调节人体酸碱平衡从而全面改善男性的整体生殖环境，而不仅仅是补充锌硒矿物质。对提高精子质量、精子活力、精子畸形率高等是很有帮助滴！ 如果真要进行自我检查，那么也只能通过颜色大致分辨！根据世界卫生组织规定的正常精液颜色为：刚射出的精液呈胶冻状，灰白色或灰黄色。当精液液化后则呈半透明的乳白色或乳黄色。长时间未排精者射出的精液色泽较深！正常的检查，还是应该到专业的医院进行系统检查！一般检查的指标有十一项！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使悻慾下降，精子减小。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2016-09-18
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：你好，患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。具体需要到正规的医院，医生会根据你的情况针对性去调理。
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2016-09-18
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