失眠不吃药会好吗？
男 |
35岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-09-30
病情描述：
病情描述：因为临近国庆长假，公司业绩上不去，一连好几个晚上都没有睡好觉了。睡不好，第二天上班都没有精神怎么办？我是患上失眠了吗？不吃药能好吗？同时平时避免辛辣刺激食物，注意好个人卫生，。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，心理压力过大，就会造成失眠，使身体得不到很好的休息，长此以往便会导致睡眠障碍。
建议你睡前一刻钟不要再想事情，听下优美的音乐；可以适当喝一点柠檬茶，或者是喝点酸奶，帮助胃消化，这样有助于快速入眠；保持乐观良好心态。顺其自然，别太在意某些个东西。如果这样还不能解决你的失眠问题，那就需要去正规医院治疗了。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-09-30
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：随着社会的不断发展，工作和生活的压力不断增大，我国精神病患者是逐年增多，目前我国有精神病患者1亿人，精神病多在青壮年时期发病，有的间歇发作，有的持续进展，并且逐渐趋于慢性化，复发率高、致残率高，如不积极治疗，可出现精神衰退和人格改变，不能适应社会生活，难以完成对家庭和社会应担负的责任。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）
投诉 | 2016-09-30
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